Propuesta del Departamento de Desarrollo Infantil, Juvenil y de Sostenibilidad para el Cuerpo (DDIJSC)
- Fomento de la salud física y mental
La práctica del atletismo, como parte de un programa de deporte social, promueve la actividad física regular que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades crónicas que hoy pasan como si fuesen «normales» como la obesidad, la diabetes y problemas cardiovasculares. Además, mejora el bienestar emocional, disminuyendo los niveles de estrés y ansiedad, algo crucial para el desarrollo integral de niños y jóvenes en México. - Desarrollo de habilidades sociales y trabajo en equipo
Participar en actividades deportivas colectivas, como las carreras de relevos o los entrenamientos grupales de atletismo, fomenta el trabajo en equipo, la comunicación efectiva y la cooperación entre los participantes. Esto ayuda a los jóvenes a aprender a trabajar en conjunto, respetar reglas y establecer lazos de amistad, aspectos clave en la construcción de una sociedad más cohesionada. - Incremento de la disciplina y responsabilidad
El atletismo, por su estructura y enfoque, enseña la importancia de la disciplina en la práctica deportiva, desde el cumplimiento de horarios hasta la dedicación en los entrenamientos. Esta disciplina trasciende al ámbito personal, donde los jóvenes aprenden a ser responsables con sus decisiones y compromisos, un valor fundamental para el desarrollo social y académico. - Prevención del sedentarismo juvenil
En un contexto donde el sedentarismo y las adicciones a las tecnologías afectan a un alto porcentaje de la población juvenil, el deporte social representa una forma efectiva de canalizar la energía de los jóvenes, promoviendo hábitos saludables y reduciendo las horas de inactividad frente a pantallas. Además, fomenta la cultura del ejercicio como parte de un estilo de vida equilibrado. - Fortalecimiento de la identidad y orgullo comunitario
El deporte social tiene el poder de integrar a diferentes comunidades dentro de un mismo proyecto. Al participar en competencias o eventos deportivos locales, los jóvenes se sienten parte de un colectivo más amplio y desarrollan un sentido de pertenencia e identidad que fortalece la cohesión social y el orgullo local. - Oportunidades de desarrollo personal y profesional
Además de los beneficios físicos, el atletismo ofrece la oportunidad de que los jóvenes descubran talentos, habilidades y aptitudes que pueden llevarlos a desarrollarse a nivel profesional, ya sea como atletas de alto rendimiento o en otras disciplinas relacionadas con el deporte, como el entrenamiento, la gestión deportiva o el arbitraje. - Accesibilidad y sostenibilidad
El atletismo es uno de los deportes más accesibles, ya que no requiere de instalaciones costosas o equipo especializado para comenzar a practicarlo. Esto lo convierte en una excelente opción para promover el deporte social en comunidades de todo México, especialmente en zonas rurales o marginadas. Además, al ser un deporte basado en el uso del cuerpo y el espacio natural, fomenta una relación positiva con el medio ambiente.
La Necesaria Unificación de Entrenadores para el Desarrollo del Atletismo en México
La unificación de entrenadores en el ámbito del atletismo es esencial para el desarrollo y sostenibilidad de estos programas deportivos en México. La creación de un sistema de formación y actualización constante para entrenadores asegura una base sólida de conocimiento técnico, lo cual es crucial para mejorar el rendimiento y la seguridad de los jóvenes atletas. Además, una red de entrenadores unificada facilita la implementación de metodologías coherentes y accesibles, evitando la fragmentación de enfoques que pueda generar confusión o desorganización.
Un modelo de trabajo unificado permite:
- Establecer criterios y estándares nacionales para la formación de atletas, asegurando que los jóvenes reciban una educación deportiva de calidad, independientemente de la región en la que se encuentren.
- Mejorar la colaboración entre distintos niveles de entrenadores, creando una red de apoyo que fomente el intercambio de experiencias y mejores prácticas.
- Optimizar los recursos disponibles para el desarrollo de atletas, al garantizar que los programas se alineen con las necesidades locales, regionales y nacionales.
- Promover la sostenibilidad del deporte al garantizar que los entrenadores reciban formación continua y adaptada a las tendencias actuales en nutrición, psicología deportiva, y técnicas de entrenamiento, lo que se traduce en un mejor rendimiento de los atletas a largo plazo.
Es en este sentido que la integración del deporte social en el ámbito juvenil (en particular el atletismo) junto con la unificación de entrenadores, es clave para crear una estructura sólida y sostenible que beneficie a los jóvenes de México, tanto en su desarrollo personal como en su potencial deportivo.
